Физическая культура в сфере досуга студентов [методические рекомендации]

Практическое использование материала методических рекомендаций позволит существенно расширить знания, умения и навыки студентов в организации самостоятельных занятий по физической культуре и спорту, будет способствовать привлечению к занятиям физической культурой в свободное от учебы время большее количество студенческой молодежи, позволит наиболее полно удовлетворить познавательные, общекультурные потребности, содействовать формированию здорового образа жизни.
Содержание методических рекомендаций соответствует основным требованиям учебной программы дисциплины «Физическая культура» по теме: «Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями».
Методические рекомендации предназначены студентам, обучающимся по всем специальностям, при изучении дисциплины «Физическая культура» для организации самостоятельных занятий, также могут быть полезны преподавателям физической культуры высших учебных заведений.